Ārpus mājām · Ģimene

Vasaras brīvdienas W 2

Šo rakstot, Spānija pārdzīvo terora aktu sekas. Traģiski. Bet ne pārsteidzoši. Lai vai kā - mūsu dzīves turpinās...Calella atrodas 50 km attālumā uz Ziemeļiem no Barselonas (vairāk par Calella te!). Mūsu dača- ģimenes ligzda, kur pavadīt vasaras brīvlaikus un Ziemassvētkus (ieskaties šeit, ko rakstīju pagājušajā nedēļā).Calella ir pilsēta, kas dzīvo arī tad, kad tūristi aizbrauc.… Continue reading Vasaras brīvdienas W 2

Chadyes Ēdienreižu Piezīmes · Ģimene

Vasaras brīvdienas W 1

Jau no augusta sākuma esam Spānijā. Mums šeit dača - bez sīpolloku un diļļu vagām, bet ar jūru un bērnu tēta radiem. Braucam šurp bieži, īpaši vasaras mēnešos, tāpēc visi paziņas un radi zina - brauc zviedri vegāni : ) Bērnu vecmamma jau gadus divus ir lakto-ovo veģetāriete - tas ietekmē no mūsu vegāniskās ēšanas.… Continue reading Vasaras brīvdienas W 1

Laimas Ēdienreižu Piezīmes

W 30 Laima

Laimas menu 24.07 - 30.0724.071. Zemenes. Granola ar auzu pienu un karobu. Mazliet vakardienas grilla pārpalikumi - ķirbis, baklažāns, burkāni, kukurūza. Vārītie griķi ar auzu krējumu un dillītēm. (bilde)2. Upenes. Daudz jāņogas. 2 karotes melleņu Valsoia sojgurts.3. Smūtijs - zemenes, banāns, auzu piens.4. Mellenes. Persiks. Arbūza gab. 1/2 gurķa. Vārītas lēcas.25.071. Granola ar auzu pienu.2.… Continue reading W 30 Laima

Laimas Ēdienreižu Piezīmes

W 29 Laima

Laimas ēdienkarte 17.07 - 23.07.17.071. Prosas un auzu putra ar rozīnēm un magoņu sēklām.2. Kartupeļi un burkāni ar Marigold pārslām un auzu krējumu. Kodiens vakardienas tvaicētā brokoļa.3. Daudz arbūza gab. Dažas karotes karobs.18.071. Alpro vaniļas pudiņš.2. Plācenīši no brokoļiem, burkāniem, griķiem, spinātiem. Avokado, saspaidīts ar pārslām.3. Arbūza gab. Kivi. Nektarīna daiviņa. Plācenītis.4. Grubotto.19.071. Smūtijs -… Continue reading W 29 Laima

Chadyes Ēdienreižu Piezīmes

W 29 Chadye

BROKASTIS Smūtijs principā katru rītu, jo bērnam garšo (parasti izdzer divas vai trīs pudeles) un es, savukārt, varu smutijā salikt visu, ko vēlos. Kā bāze ir kādi saldēti augļi (visbiežāk zemenes, avenes, mellenes) plus rieksti. Sātīgumam auzu pārslas (tās gan tagad kādu laiku neesmu likusi klāt, jo uz bērnudārzu neiet (atvaļinājums visiem) un izsalkumu remdēt… Continue reading W 29 Chadye

Laimas Ēdienreižu Piezīmes

W 28 Laima

Laimas (1,9g) vasarīgās ēdienreižu piezīmes jūlija vidū. Laima, tāpat kā viņas vecāki, ēd tikai uz augiem balstītus ēdienus. 10.07. 1. Arbūza gab. Vakardienas vakariņas - kartupeļi, puķkāposti, sēņu mērce, pelēko zirņu miltu plācenīši. (bilde) 2. Liels smūtijs - zemeņu, banāna, rīsu piena, ar lobītām kaņepju sēklām. (no cafè) 3. 1 ķirsis. Daudz jāņogas. 4. Daži… Continue reading W 28 Laima

Saldumi & Gardumi

Zemesriekstu sviesta cepumi

Rīta plāns - iet sauļoties. Augļi kā uzkoda vienmēr līdz, bet gribas kaut ko garšīgi arī : ) 30 minūtēs (bez bērniem tas viss notiktu ātrāk ; ) ) uz ātru roku sagatavoju cepumus! ZEMESRIEKSTU SVIESTA CEPUMI:1 liela un ar kaudzi karote zemesriekstu sviesta 3 tējkarotes karoba3 tējkarotes kaņepju sēklu 1 kausiņš (1 DL) miltu1 kausiņš (1 DL)… Continue reading Zemesriekstu sviesta cepumi

Madaras Ēdienreižu Piezīmes

W 24 Madara 

Pirmdiena Brokastis: 2 apelsīni, 1 avokado. Vēlās brokastis: mazliet auzu putra. Pusdienas: dārzeņu sautējums ar rīsiem. Vakariņas: plānās pankūkas, pildītas ar ābolu, banānu, zemesriekstu sviesta un kanēļa pildījumu. Un pa dienu uzkodās bija 3 Selga Nature auzu cepumi, 2/3 Froosh smūtijs (kokosa, ananāsu, banānu)  Otrdiena Brokastis: kokteilis (banāns, kokospiens un sarkano ogu sula) un vakardienas… Continue reading W 24 Madara 

Chadyes Ēdienreižu Piezīmes

W 26 Chadye 

Chadye (divi gadi 6 mēneši) pēc neēšanas perioda jau pāris nedēļas ēd ļoti labi. Pamatā tikai vienu lielu ēdienreizi. Šonedēļ ēdienos īpašs uzsvars uz dzelzi saturošiem produktiem (zemenes, sezama un ķirbju sēklas, Indijas rieksti, auzu pārslas, spināti, aprikozes, kvinoja). Pirmdiena Smūtijs - banāns, zemenes, mellenes, uzbriedinātas auzu pārslas, sezama sēklas, kokosriekstu skaidiņas un aprikozes, ūdens. Izdzēra… Continue reading W 26 Chadye