Laimas Ēdienreižu Piezīmes

W 33 & W 34 Laima

Laimas menu 14.08 – 20.08

14.08

1. Mellenes.

2. Arbūza gab. 1/2 banāns.

3. Pasta ar tomātu passatu. Cūku pupas.

4. Arbūza gab. Auzu piens.

15.08

1. Pasta. Gurķis. Arbūza gab.

2. Mellenes. Skābeņu zupa.

3. Daži zaļie zirnīši.

4. Daži apelsīna gab. Kumelīšu tēja.

16.08

1. Apelsīna gabaliņi.

2. Sēklu maizīte ar hummusu, avokado, tomātu, rukolu. Mellenes.

3. Mellenes. Hummuss. 2 kodieni banāns.

4. Karobs.

17.08

1. Auzu putra ar lobītām kaņepju sēkliņām.

2. Persiku sojgurts.

3. Smūtijs – mellenes, auzu piens, saldēti augļi, kaņepju sēkliņas. Flapjack batoniņš

4. Krēmsiers. Kuskuss.

18.08

1. Plūmes. Sēklu maize.

2. Apelsīnu sula, ~50ml.

3. Chia pudiņš. Rīsi ar buljonu un ķimenēm. Jāņogas.

19.08

1. Galete ar Valsoia krēmsieru.

2. Piparmētru tēja. Arbūza gab.

3. Mazliet medus (pie opja ciemos).

4. 1 gab. brokolis. Granola ar karobu.

20.08

1. Auzu piens.

2. Banāns.

3. Zemeņu sorbets.

4. Grilēta paprika un cukini. Sushi maki ar avokado un gurķi.

5. Zemenes. Chia pudiņš.

Laimas menu 21.08 – 27.08

21.08.

1. Zemenes. Mazs ābols.

2. Auzu putra ar mazliet kanēli. Chia pudiņš.

3. Plācenīši – lapu kāposti, zaļie griķi, ķirbju sēklu eļļa, tvaicēti brokoļi, kabaču pulveris, linsēklas.

4. Kodiens banāna. Krāsnī ceptas bietes un kartupeļi.

5. Auzu piens. Sēklu maizīte, ļoti maz.

22.08.

1. Chia pudiņš ar magoņu sēklām.

2. Ābols. Auzu putra.

3. Mango sorbets.

4. Kvinoja ar tomātiem un citrona sulu.

23.08.

1. Chia pudiņš.

2. Šokolādes kūka. Melones-spinātu smūtijs, 1/3 glāzes. Burkānu-apelsīnu biezzupa, sēkliņas. Šķelto zirņu hummuss. Burkāni ar garšvielām.

3. Tvaicēti griķi. Tvaicēts lapu kāposts, sakapāts un samaisīts bumbiņās ar Marigold pārslām.

4.Dzidrie āboli. Svaigi zirnīši. Mango sorbets.

5. Auzu piens.

24.08. (lidojuma diena)

1. Rupjmaize. Aveņu biezenis.

2. Valsoia melleņu sojgurts.

3. Rupjmaize ar Valsoia krēmsieru.

4. Aveņu biezenis.

5. Lazanja (tomātiņi, selerija, kartupeļi, cukini, baklažāni). Sēkliņas no salātiem. 2 enerģijas bumbas. Pavisam maz no braunija. (no cafè)

25.08.

1. Tomāti. Rupjmaize ar krēmsieru. Cepumi.

2. Zemenes. 1/2 mango-papaijas smūtijs. Edamame pupiņas. Kodieni sendviča ar avokado un tomātu-bazilika mērci.

3. Kokosriekstu ūdens. Sēklu maize ar humusu.

26.08

1. Kokosriekstu ūdens. Vīnogas.

2. 1/2 banāns. Organix burkānu kukurūzas nūjiņas.

3. Apelsīnu sula. Ella’s Kitchen biezeņi.

4. Kartupeļi no salātiem. Kuskuss.

27.08

1. Ella’s kitchen biezenis.

2. Apelsīnu sula. Enerģijas bumba/trifele. Aveņu mafins. Tvaicēti sarkanie kāposti. (no cafè)

3. 1/2 avokado. Organix burkānu kukurūzas nūjiņas. Kokosriekstu ūdens.

4. Sendvičs ar avokado un tomātu-bazilika mērci. Zemeņu un mango “ādiņas”. Daži cepti kartupeļi.

5. Zemeņu biezenis.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s